健康咨詢描述: 初潮身高才15.6還能不能長(zhǎng)高???長(zhǎng)高的方法是什么?
病情分析:
才十三歲,能長(zhǎng)高的,平時(shí)規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,避免熬夜
指導(dǎo)意見:
避免壓力大,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)均衡,適量運(yùn)動(dòng),保持積極樂(lè)觀的情緒,祝你健康成長(zhǎng)!
病情分析:
初潮,說(shuō)明你進(jìn)入青春期,進(jìn)入青春期后身高會(huì)長(zhǎng)的比較快。注意飲食影響注意運(yùn)動(dòng)睡眠的調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,并注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),跑步游泳等都繼續(xù)長(zhǎng)身高,每天10點(diǎn)之前睡覺,這樣會(huì)長(zhǎng)的比較快。
您好,像您這情況能在長(zhǎng)。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),睡眠,營(yíng)養(yǎng)。首先運(yùn)動(dòng),多打籃球,跑步。每天十點(diǎn)前睡覺。每天喝奶500毫升,可以吃上點(diǎn)鈣片
以上是對(duì)“初潮身高才15.6還能不能長(zhǎng)高啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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