癲癇患者健身注意事項有哪些

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡得，還有可注意不要吃冷辣和油膩食物。
      指導(dǎo)意見：
      注意口服藥物控制的，癲癇是由于大腦異常放電引起的，可以控制的不能完全治愈的，還有可注意不要劇烈運動的。
      

      病情分析：
      這個確實不能進行劇烈活動，而且做運動的時候最好有家人的
      指導(dǎo)意見：
      陪同。同時注意規(guī)律服藥，避免勞累和情緒激動，盡量不要感冒，有問題及時去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      1.慢跑：不求速度，保持呼吸均勻，身體發(fā)熱就可以停下來，跑動過程中全身放松。貴在堅持，隨著體能增強，可逐漸加量。2.散步：時間可自己選擇，但最好是固定的，比如在晚飯后或者在緊張勞動結(jié)束后，既能松弛緊張的肌肉，也能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)。3.打太極拳：是一種非常好的活動方式，沒有劇烈的動作，一切盡在柔中，如能調(diào)動意念，學(xué)會用氣就更好了。
      指導(dǎo)意見：
      癲癇患者外出運動時最好是結(jié)伴而行，盡量避免單獨行動，對于因睡眠而發(fā)作的癲癇病人，不宜遠距離的旅游。不要從事有危險性的運動如游泳、登高等。避免過度運動，多做有氧運動。
      
      以上是對“癲癇患者健身注意事項有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      癲癇患者應(yīng)選擇一些緩和的非接觸性的運動，如慢跑，不求速度，保持呼吸均勻，全身放松，逐漸加量。也可打太極拳、散步等。不宜參加攻擊性、沖撞性、對抗性強的體育活動，如摔跤、拳擊。