抽煙手指甲上沒有月牙白該怎樣調(diào)理？

      病情分析：
      指甲蓋上的月牙并不是證明健康的標(biāo)志。不用刻意去追求，
      指導(dǎo)意見：
      你這么年輕抽煙倒是對身體危害比較大。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理膳食，經(jīng)常運動，保持良好睡眠。這是最好的調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，月牙痕消失一般多認(rèn)為是身體不健康的表現(xiàn)，可以見于貧血和低血壓等，
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意調(diào)整飲食,注意營養(yǎng)均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加腸道的有益菌,以增強(qiáng)腸道的吸收功能.同時,要適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)素
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。最好去正規(guī)醫(yī)院做個微量元素檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。多吃堅果補(bǔ)鋅。
      
      以上是對“抽煙手指甲上沒有月牙白該怎樣調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！