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徐新娜 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 專業(yè)方向及特長為心律失常、高血壓、冠心病、高脂血癥
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2022-08-27 00:11:17
根據你的描述，你的血壓偏低，正常的血壓值收縮壓是90-140mmHg，舒張壓60-90mmHg。建議可服用生脈飲，日常飲食適當偏咸一點，可多吃些肉類食物，如牛肉，羊肉，豬肉等。注意休息，多喝溫開水，日常養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息，避免過度勞累，不熬夜，積極參加體育鍛煉，提高機體免疫力。
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