健康咨詢描述: 我今年17歲,但是我覺得我頭發(fā)經(jīng)常掉,掉的還很厲害,比同齡頭發(fā)都要少
病情分析:
您好,您的情況考慮有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素,建議檢查后對癥治療。
指導(dǎo)意見:
建議注意營養(yǎng)調(diào)理,要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物。
病情分析:
您有沒有經(jīng)常的熬夜,經(jīng)常的情緒激動,心情壓抑,精神壓力比較大的情況。再一個就是飲食單一,吃東西只吃幾樣。
指導(dǎo)意見:
飲食,吃點牛奶雞蛋瘦肉魚肉牛肉羊肉蘑菇綠葉的蔬菜。飲食,吃點黑芝麻??诜粋€月的養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
有,我經(jīng)常熬夜
熬夜容易引起腎虛,腎虛容易引起脫發(fā),所以必須不要熬夜。
"病情分析:
掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系,另外,精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素,過度燙染、過度使用電吹風(fēng),洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
指導(dǎo)意見:
建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物,少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜,注意休息,還要注意平時的護理,比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘,黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊,激活毛囊細胞生長能力,持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長,從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題,令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"
你好以上是對你問題的回答,希望對你有所幫助,祝你健康。
以上是對“我今年17歲,但是我覺得我頭發(fā)經(jīng)常掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
黑芝麻咋吃呢,直接買回來吃
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