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晚上睡覺鬼壓床是怎么回事

男 | 20歲 2017-07-27 07:24:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上睡覺鬼壓床是怎么回事,我是清醒的就是不能動(dòng)

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 09:52:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,鬼壓床考慮最近生活精神壓力過大,并且睡覺姿勢不良引起的錯(cuò)覺。
      指導(dǎo)意見:
      建議你不要讓自己太累,不要熬夜,睡前放松一下神經(jīng),可以在睡前喝一杯溫?zé)岬呐D?,有助于緩解疲勞,容易入睡,保持正常的作息通常就?huì)減少發(fā)生的機(jī)會(huì)。

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