健康咨詢描述: 睡覺時(shí)感覺壓抑,人有點(diǎn)迷糊,想動(dòng)不能動(dòng),想叫叫不出來,想睡不敢睡,身體感覺慢慢僵硬,有時(shí)全身都是這種感覺,本能與之抗衡,意識(shí)比較清楚,眼睛睜不開,抗衡后醒了有點(diǎn)疲勞,抗衡時(shí)間不太清楚
病情分析:
你好,這種情況有可能存有睡眠癱瘓,和平時(shí)過度緊張勞累及壓力刺激等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)適當(dāng)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,晚間避免熬夜,吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,這種情況誰都遇到過的??赡芘c白天太累了有緣故的。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,睡覺時(shí),盡量側(cè)臥,告訴你身邊的人,如果你使勁動(dòng),讓他早點(diǎn)喊醒你的。
病情分析:
看了你的敘述,睡覺時(shí)感覺壓抑,人有點(diǎn)迷糊,就是心里精神調(diào)理不好引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
我建議平時(shí)注意放松,自己調(diào)理好每天晚上睡眠,自己調(diào)理不行,就去醫(yī)院掛心理科醫(yī)生看看
以上是對(duì)“睡覺時(shí)感覺壓抑,人有點(diǎn)迷糊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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