我13歲了身高140有時(shí)什么辦法可以長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      防止偏食.另外多參加體育鍛煉如騎車(chē)單桿雙桿、跳高或引體向上等體育運(yùn)動(dòng).
      

      病情分析：
      您先不要苦惱，建議到醫(yī)院做骨骺線(xiàn)檢測(cè)，如果沒(méi)有愈合這是有增高的機(jī)會(huì)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上,再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅.
      醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：
      

      病情分析：
      影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的年齡來(lái)看這個(gè)才是可以長(zhǎng)高的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的也可以去查一下生長(zhǎng)激素。
      
      以上是對(duì)“我13歲了身高140有時(shí)什么辦法可以長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！