健康咨詢描述: 我指甲怎么沒有月牙,以前大拇指還有一個(gè)的,現(xiàn)在沒有了,需要吃什么可以補(bǔ)了有呢
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀主要考慮是氣血不足等引起的。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃新鮮瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素。
病情分析:
你好,正常的月牙應(yīng)該是整個(gè)指甲長度的1/5,少的表示胃腸道消化功能不好。
指導(dǎo)意見:
建議少食多餐,多吃綠色蔬菜,水果。增加飲食營養(yǎng),多吃粗糧,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
病情分析:
目前的這種情況,也不能認(rèn)為是疾病的表現(xiàn),這有可能和微量元素缺乏有關(guān),生活調(diào)理就可以。
指導(dǎo)意見:
可以平時(shí)盡量的多吃瘦肉,多吃動(dòng)物肝臟,每天保證一袋牛奶,每天有一定的曬太陽時(shí)間。
以上是對“我指甲怎么沒有月牙,以前大拇指還有一個(gè)的”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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