請教一下，腳底抽筋，幾分鐘有抽一下

      病情分析：
      導致腳底抽筋的因素有很多，如受寒，缺鈣，或局部神經(jīng)損傷，或慢性損傷導致的神經(jīng)受壓，或腰部疾病導致的。
      指導意見：
      如果建議你去做個相關的檢查，但一定要去正規(guī)的醫(yī)院，如微量元素，腰部的檢查，看看什么原因?qū)е碌?，再對癥治療，效果才好的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是肌肉痙攣導致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時最好適度的休息的，不要勞累，可以局部熱敷配合按摩改善不適的癥狀治療的