?嘴巴里上火了，怎樣才能緩解

      病情分析：
      這種情況有多長時間了？一般這種情況與飲食及生活習(xí)慣有很大的關(guān)系的，得及時的進行調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的話可以補充一些維生素B族元素，多吃些性涼的水果、蔬菜。蘋果、西瓜等。注意休息，慢慢的就會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況考慮是有雨呢喝水少引起的口腔潰瘍
      指導(dǎo)意見：
      建議你要平時多喝水注意休息不要熬夜和勞累不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物清淡飲食多吃綠色蔬
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說的情況，上火可以買些黃連上清丸吃上，再就是如果有口腔潰瘍可以買個維生素b2研碎貼在上面，如果嘴唇有起泡的話可以買個牛黃解毒片研碎再晚上睡覺的時候摸再上面
      指導(dǎo)意見：
      建議您多吃綠色蔬菜，還是就是比較軟的水果，煮些綠豆或者紅豆湯，煮的時間長些，豆子爛爛的那種，里面放些大棗，桂圓，花生，少放些糖，給喝上，清熱解毒效果比較好些。再就是飯吃的清淡些，不要吃辛辣刺激的，生冷的東西。
      
      以上是對“?嘴巴里上火了，怎樣才能緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！