健康咨詢描述: 頭發(fā)粗糙彎曲一抓就掉請問醫(yī)生怎么回事謝謝
病情分析:
脫發(fā)與營養(yǎng)有關(guān).與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系.可查血微量元素.
指導意見:
建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.合理的飲食.
頭發(fā)生出來是卷而且粗糙不光滑
應多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品.瘦肉.雞蛋的蛋白.菠菜.包心菜.芹菜.水果等等都是最佳的治療食物.多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果.補充維生素E.忌;1煙.酒及辛辣刺激食物.如蔥.蒜.韭菜.姜.花椒.辣椒.桂皮等.2忌油膩.燥熱食物(肥肉.油炸食品.3忌過食糖和脂肪豐富的食物.如肝類.肉類.洋蔥等酸性食物.多補充維生素E.維生素E可抵抗毛發(fā)衰老.促進細胞分裂.使毛發(fā)生長.
病情分析:
你好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與睡眠也有關(guān)系,與精神緊張
指導意見:
或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導下服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊,
病情分析:
這種情況下應該是頭發(fā)營養(yǎng)較差所引起來的可能,經(jīng)濟體制有一定關(guān)系。
指導意見:
平時還需要加強營養(yǎng),可以多吃補氣生血的食物,比如牛羊肉來促進頭發(fā)的生長。平時要多進行戶外體育運動。
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