我的腳經(jīng)常抽筋，有時(shí)候穿個(gè)褲子都要抽筋

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況16歲正是屬于生長(zhǎng)發(fā)育期，容易缺鈣！
      指導(dǎo)意見：
      建議口服葡萄糖酸鈣和伊可新試試多曬太陽(yáng)和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉等食物！
      

      病情分析：
      您好，鑒于您正處在青春發(fā)育期，腿部容易抽筋，要考慮是缺鈣造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)要多些運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)身體的免疫能力，少吃辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠，多吃蔬菜和水果，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      你好，從你提供的病史來(lái)看目前首先要考慮有沒有缺鈣產(chǎn)生的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議查血微量元素，如果有缺鈣，鍛煉過少建議補(bǔ)鈣治療，或者可以先補(bǔ)一段時(shí)間鈣看癥狀有沒有改善
      
      以上是對(duì)“我的腳經(jīng)常抽筋，有時(shí)候穿個(gè)褲子都要抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！