健康咨詢描述: 想問下怎么看出自己是易胖體質(zhì)還是易瘦體質(zhì)呢
病情分析:
您好,根據(jù)您敘述的情況來看,從中醫(yī)角度來講痰濕體質(zhì)比較容易胖
指導意見:
建議可以適當?shù)恼{(diào)整自己體質(zhì),平時多運動,增強體質(zhì),祝你早日康復心情舒暢!
那這種體質(zhì)減肥會很困難嗎?
可以運用中藥調(diào)理
根據(jù)你所描述的臨床癥狀,現(xiàn)在市面上有一種稱叫減脂稱,它能夠測出人體的基礎代謝率。從基礎代謝率就能看出,你是易胖體質(zhì)還是易瘦體質(zhì)。
病情分析:
你好,易胖的人平時多少氣懶言、喜食肥甘厚味,易瘦的人平時多情緒急躁,愛上火,喜食辛辣刺激之品。
指導意見:
你好,易胖的人平時多少氣懶言、喜食肥甘厚味,易瘦的人平時多情緒急躁,愛上火,喜食辛辣刺激之品。
以上是對“想問下怎么看出自己是易胖體質(zhì)還是易瘦體質(zhì)呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那我感覺有點更像易瘦體質(zhì)的。但是有點虛胖,我媽媽比較胖的,平常吃的零食也挺多的,我這是屬于遺傳性肥胖,還是自己后天吃胖的?
與遺傳有關,平時一定要少吃零食,多吃蔬菜水果。
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