健康咨詢描述: 跳完舞蹈第二天就特別痛往左面動(dòng)右面就特別痛
病情分析:
你好很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀考慮肌肉拉傷!建議休息,近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)!
指導(dǎo)意見:
你好很高興為你解答!根據(jù)你的癥狀考慮肌肉拉傷!建議休息,近期避免劇烈運(yùn)動(dòng)!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況應(yīng)該是腳踝周圍的肌腱和韌帶受傷了!
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槟阒疤枇?,所以肌肉和韌帶在跳舞的過程中肯定損傷了,如果時(shí)間超過了24小時(shí),那我建議你用熱水泡泡腳,這樣可以有所緩解!
病情分析:
你咨詢的問題屬于劇烈運(yùn)動(dòng)后所引起的肌肉酸痛,再?zèng)]有其他問題。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是需要休息靜養(yǎng)幾天,口服活血止疼膠囊來治療,用熱水毛巾熱敷半個(gè)小時(shí)。
以上是對(duì)“跳完舞蹈第二天就特別痛往左面動(dòng)右面就特別痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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