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我今年14了為什么身高還是140cm這是什么現(xiàn)象

男 | 14歲 2017-07-25 08:24:51 2人回復(fù) 來自焦作市

健康咨詢描述: 我今年14了為什么身高還是140cm這是什么現(xiàn)象

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趙國華
趙國華 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科、銷化內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:60118稱贊:124
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2017-07-25 09:48:25 我要投訴

      病情分析:
      你好。身高主要是由遺傳因素決定的。但是,后天的運(yùn)動,飲食,鍛煉等都是對身高有不可或缺的作用。
      指導(dǎo)意見:
      如果你的父母都不矮的話,你還是有很大的長高潛能的,你要多點(diǎn)運(yùn)動,同時多點(diǎn)補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。
      

梁偉
梁偉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管藥師 擅長: 感冒,小兒感冒,咳嗽,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:24677稱贊:14
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2017-07-25 10:11:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高主要是由遺傳因素決定的,但后天的營養(yǎng)環(huán)境,體育鍛煉也是有影響的。
      指導(dǎo)意見:
      保持樂觀的情緒,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,如肉蛋奶等,多參加體育鍛煉,如跳繩踢毽子和各類球類等,晚上不要熬夜,保證睡眠充足。
      

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