月經(jīng)沒有規(guī)律，顏色有點褐色

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你剛剛13歲，月經(jīng)周期不規(guī)律，考慮是年紀(jì)較小，體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定的原因，這是正常的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時保持飲食起居規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，注意保持外陰清潔，等年齡稍大一些，估計月經(jīng)就會規(guī)律了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個還是考慮屬于青春期月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的情況。需要積極治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，對于這種情況，有可能與青春期體內(nèi)激素不平衡有關(guān)系，肚子疼還是需要注意做好腹部保暖，不要著涼，不要做劇烈運動，不要吃辛辣刺激的食物就可以的。
      

      病情分析：
      現(xiàn)代女性月經(jīng)初潮平均在12，5歲，初潮往往不規(guī)律，與自身沒有發(fā)育成熟有一定關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      這情況注意運動鍛煉來增強體質(zhì)，飲食忌生冷等，在平時多吃羊肉、烏雞等肉類是有一定的好處的，
      
      以上是對“月經(jīng)沒有規(guī)律，顏色有點褐色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！