之前去看膝蓋醫(yī)生給我做了一個測試伸直腿按住我的髕骨

      人的韌帶是很堅硬很有韌性的，不會因為醫(yī)生輕輕的這一拉而拉壞的，之所以出現(xiàn)疼痛加重的情況，說明您膝關(guān)節(jié)內(nèi)可能本身就存在輕微的關(guān)節(jié)面的損傷，不過這么年輕的話一般不考慮是什么嚴(yán)重的問題，可以做磁共振明確一下，一般就是減少活動適當(dāng)熱敷然后外用活血止痛膏來改善癥狀。
      

      病情分析：
      您好，一般的考慮是著涼風(fēng)寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，
      指導(dǎo)意見：
      不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡(luò)丸大蜜丸調(diào)理，配合針灸拔火罐的方法治療.