腸易激四年了，經(jīng)常便秘

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，消化不良，飲食不當，都會引起腸道功能紊亂失調(diào)，腸易激綜合癥表現(xiàn)，
      指導意見：
      建議這樣情況，可以配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌片，復方嗜酸乳桿菌片調(diào)節(jié)一段時間可以改善，同時多注意飲食，少吃生冷辛辣刺激性食物，利于恢復，
      

      病情分析：
      造成便秘的原因有飲食中缺乏粗纖維物質(zhì)排便習慣不好水分不足等，
      指導意見：
      建議你在平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜，芹菜，菠菜等)和新鮮水果。要鼓勵適量喝水或飲用蜂蜜水，大棗，芝麻和胡桃等，也可以用通便靈或者是番瀉葉治療一段時間觀察看看