健康咨詢描述: 臀部筋膜炎有多半月了,疼痛感不是很明顯了,但是這兩天有底燒了,吃完藥退了就又燒起來了
病情分析:
你好,筋膜炎的主要表現(xiàn)為鈍痛,尤以兩側(cè)腰肌及髂嵴上方更為明顯。局部疼痛、發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動障礙,造成局部疼痛、發(fā)涼、皮膚麻木、肌肉痙攣和運動障礙
指導(dǎo)意見:
生活中要保持良好的生活習(xí)慣,在飲食上多吃一些清淡的食物,找筋膜舒絡(luò)平痛外敷,注意保暖,不要做重活累活,局部熱敷,注意勞逸結(jié)合,避免疲勞,要注意堅持活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)肌肉和韌帶粘連
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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