我來月經(jīng)的時候吃了冰寒的的食物要怎么辦呢

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結(jié)合你所述說的情況，以后注意多注意。
      指導(dǎo)意見：
      在月經(jīng)前和月經(jīng)期間是忌寒涼的，如果吃寒涼后有痛經(jīng)，可以喝點姜糖水溫補下，盡量多注意。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答的問題首先在月經(jīng)期間的話，是不能夠吃生冷的食物。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況的話，是應(yīng)該特別注意的，月經(jīng)期間的話，避免受涼，以免導(dǎo)致宮寒，在飲食上面肯定也要注意，不能吃辛辣刺激的食物。