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我在一家小吃店當(dāng)收銀員

女 | 17歲 2017-07-24 17:35:22 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我在一家小吃店當(dāng)收銀員,今年過完年就慢慢的變胖了,主要是腰部和大腿比較明顯看得出變胖了,而且,最近在轉(zhuǎn)呼啦圈,不知道是不是正確的減肥方法,不知道會不會反彈呢

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石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-07-24 17:43:15 我要投訴

      目前來說,我們對于一個呼啦圈要有一個重新認(rèn)識,第一個腰部不好的話,盡量減少腰部的一個過度的活動,同時因為你是一個梨型體型的話,下肢肥胖就比較明顯,你可以按常規(guī)的一個減重的方法??梢杂檬萆戆蛘咭恍┑臏p肥藥物
      

陳泓杏
陳泓杏 醫(yī)師 擅長: 本人擅長內(nèi)科常見病的診治,比如感冒,肺炎,慢阻肺, 幫助網(wǎng)友:1385
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2017-07-24 18:24:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般人體長胖與遺傳,飲食不當(dāng),缺乏運動都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      目前,你的情況,與長期久坐,導(dǎo)致脂肪沉積在腰臀部,需要減少坐的時間,可以適當(dāng)?shù)呐懿?,健身,呼啦圈效果不確定,同時減少油膩食物。
      

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-07-24 19:16:48

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運動的。
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡,還有可注意每天運動的,可注意做仰臥起坐的,這樣子的話比較好的。
      
      以上是對“我在一家小吃店當(dāng)收銀員”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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