就在兩天前，上班熱，下玨后我洗了一下涼水澡

      根據(jù)你的情況描述，不要擔(dān)心考慮就是受涼之后導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，加強(qiáng)局部熱敷，以后避免洗冷水澡，可以洗熱水澡燙洗
      

      病情分析：
      有可能是突然受寒引起，這個盡量不要突然用冷水，暫時可以喝點姜湯緩解。
      指導(dǎo)意見：
      縣中醫(yī)院你好，這種情況一般都是由于高燒引起。有可能是洗涼水澡感冒發(fā)燒引起的這些癥狀，所以建議測量體溫，立即送醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個情況，如果是偶然出現(xiàn)的這個情況不要緊的，注意觀察平時用點鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是現(xiàn)在注意休息，注意保暖。多喝水，注意觀察。如果抽搐明顯去醫(yī)院輸點鈣。
      
      以上是對“就在兩天前，上班熱，下玨后我洗了一下涼水澡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般是下頜關(guān)節(jié)部位的肌肉韌帶的痙攣刺激導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果抽筋樣的一般是肌肉刺激痙攣緊張引起的。同時還要看關(guān)節(jié)有沒有紊亂及其他并發(fā)癥的。建議首先做一下關(guān)節(jié)的片子看一下。平時做一下熱敷，理療等康復(fù)治療。