健康咨詢描述:
你好,我生完孩子一年后身體一直都感覺乏力,懶懶的沒什么精神,特別是恢復(fù)月經(jīng)后痛經(jīng),腰膝酸軟無力,嗜睡,近來每個月20幾號還會出現(xiàn)小腹下部隱隱脹痛,腰酸,(具體時間是月初5、6號來月經(jīng),22、23號這兩天就會出現(xiàn)這種癥狀)之前找了中醫(yī)看過,說是有點婦科炎癥,吃了藥還是有這個癥狀。
請問該如何改善產(chǎn)后身體乏力的情況?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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