健康咨詢描述:
你好,我生完孩子一年后身體一直都感覺乏力,懶懶的沒什么精神,特別是恢復(fù)月經(jīng)后痛經(jīng),腰膝酸軟無力,嗜睡,近來每個(gè)月20幾號(hào)還會(huì)出現(xiàn)小腹下部隱隱脹痛,腰酸,(具體時(shí)間是月初5、6號(hào)來月經(jīng),22、23號(hào)這兩天就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀)之前找了中醫(yī)看過,說是有點(diǎn)婦科炎癥,吃了藥還是有這個(gè)癥狀。
請問該如何改善產(chǎn)后身體乏力的情況?
病情分析:
可能是產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng),造成的氣血不足癥狀,容易引起頭暈眼花。腰酸腿軟。記憶力差,月經(jīng)不調(diào),
指導(dǎo)意見:
建議可以通過中藥治療,如紅棗,當(dāng)歸,白術(shù),黃芪,阿膠等補(bǔ)益氣血的中藥,調(diào)理身體。平時(shí)可以用艾條灸灸以下穴位,如足三里,關(guān)元,氣海等,
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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