如果一天一次擼會(huì)怎樣呢

      病情分析：
      您好，手淫是青少年乃至有些人一生緩解性壓抑，性需求的手段，適當(dāng)手淫對(duì)健康無(wú)影響，但過度手淫可降低人體抵抗力，導(dǎo)致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)把心思放在學(xué)習(xí)工作上，多參加集體活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)心緒，避免長(zhǎng)時(shí)間獨(dú)處，可以在有沖動(dòng)時(shí)做點(diǎn)或者想點(diǎn)別的事情，盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣。

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，手淫的危害性很大，嚴(yán)重影響身體生理健康，過度頻繁手淫，會(huì)引起一些并發(fā)癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議要盡快戒掉，以免引起前列腺炎，生殖器發(fā)育不良等相關(guān)疾病，對(duì)身體危害很大，所以不可再手淫的，要意識(shí)到手淫的危害傷害性，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，

      病情分析：
      過于頻繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面過頻地刺激性器官，可能導(dǎo)致前列腺炎癥、陽(yáng)痿、早泄。
      指導(dǎo)意見：
      你需要控制手淫頻率，最好每周不能超過一次。注意多休息，不能熬夜；補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃含鋅豐富的食物；多運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉。
      以上是對(duì)“如果一天一次擼會(huì)怎樣呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！