我站立的時候稍微有點駝背

      病情分析：
      駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。
      指導(dǎo)意見：
      主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。背對墻一步距離站立，兩臂內(nèi)旋后舉翻握杠，然后抬頭，挺胸至最高，兩臂盡量內(nèi)收夾攏，兩腿直立。保持4拍再還原。做6～8次，注意呼吸自然
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，平時的時候容易駝背，但是自己只要注意一下就可以挺直了，這是一種生活習(xí)慣引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你也可以進(jìn)行形體的訓(xùn)練，并且平時多靠墻站立，將頭貼近墻壁，養(yǎng)成習(xí)慣，慢慢就會好轉(zhuǎn)，平時一定加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉。
      

      病情分析：
      由于日曬少、攝入不足、吸收障礙及需要量增加等因素，使體內(nèi)維生素D不足而引起的全身性鈣、磷代謝失常和骨骼改變。
      指導(dǎo)意見：
      可用背背佳，結(jié)合人體肩、背及腰腹部骨骼、肌肉的生理活動特性，充分利用脊柱的穩(wěn)定系統(tǒng)中骨骼、韌帶、肌肉、內(nèi)壓之間的關(guān)系，進(jìn)行整體調(diào)節(jié)。
      
      以上是對“我站立的時候稍微有點駝背”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你上述的描述，問題不大。主要是平常的習(xí)慣性造成到，需要糾正一下這種習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這個如有必要可以買個背背佳來調(diào)整你這個駝背的情況，另外這個站著的時候也要注意，希望能幫助到你。