我擼管一年，3天一次

      病情分析：
      您好，過(guò)度頻繁的手淫會(huì)影響身體健康，造成抵抗力降低，智力降低等也會(huì)影響身高的增長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀的情緒，轉(zhuǎn)移注意力，戒掉手淫，多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和鈣質(zhì)，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

      病情分析：
      自慰是通過(guò)撫摸或刺激生殖器來(lái)獲得滿(mǎn)足的行身身體健康為，適當(dāng)?shù)淖晕坑幸?，頻繁的行為影響身體健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量減少自慰行為，一周一次比較合適，多鍛煉身體，適當(dāng)補(bǔ)充鈣，及鈣食物就會(huì)長(zhǎng)高的