我昨天上了一天班晚上回家就胳膊疼的厲害手都不能動一

      考慮可能是頸椎病壓迫導致的，建議最好做個頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合頸椎牽引、按摩、理療進行對癥治療，疼痛厲害的話可以口服塞來昔布進行止痛。平時要注意休息，盡量少低頭，睡覺時不能枕頭過高。
      

      病情分析：
      你好，一般是可以考慮為肌肉拉傷有關系的，最好是可以做注意休息和預防勞累，
      指導意見：
      可以口服芬必得，以及氯唑沙宗片做對癥治療！好好休養(yǎng)，少做劇烈運動。避免受寒。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀，建議您局部可以多熱敷按摩。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累，飲食上清淡一點，多吃新鮮瓜果蔬菜等補充營養(yǎng)。
      
      以上是對“我昨天上了一天班晚上回家就胳膊疼的厲害手都不能動一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！