我想咨詢一下私處護理

      病情分析：
      女性生寶寶后或是性生活頻繁后陰道肯定會比生寶寶前要松弛點的，是正常的，不要太擔心了。
      指導意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了，可以經(jīng)常練習提肛運動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，綜合分析應當是陰道松弛下面的建議。供您參考。
      指導意見：
      陰道松弛一般是由于產(chǎn)后引起的。主要是盆底肌，可以練習提肛運動，參加一些瘦身活動
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述、考慮為、陰道松弛、是生產(chǎn)過程中嬰兒過大損傷陰道平滑肌后，陰道平滑肌收縮無力、性生活不協(xié)調(diào)所致。
      指導意見：
      1、去醫(yī)院婦科進一步檢查。2、先保守治療、外用：艾爾凝膠涂在陰道內(nèi)灰復就不用手術(shù)、灰復不了就要
      做陰道緊縮術(shù)。
      
      以上是對“我想咨詢一下私處護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位朋友，你可以多做提肛運動，堅持步行，間斷排尿等，有助于提升盆底肌肉的力量。
      指導意見：
      平時要注意個人衛(wèi)生，飲食營養(yǎng)要合理，多吃新鮮蔬菜和水果，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
      

      你好，如果陰道松弛的話，平時可以收縮尿道、陰道、肛門旁的肌肉來鍛煉，平時上廁所時也可以用斷尿練習來鍛煉陰部的肌肉，恢復陰道肌肉的彈性