肩胛骨受傷一年多了，受傷部位是外側(cè)的一圈輪廓

男 | 18歲 2017-07-23 15:40:48 2人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述：肩胛骨受傷一年多了，受傷部位是外側(cè)的一圈輪廓，當(dāng)時好幾天非常疼痛，當(dāng)時吃了一些藥和用云南白藥氣霧劑，有所好轉(zhuǎn)，一個多月的時間才沒太有感覺了。但是這個地方很容易收到外傷，有時疼個好幾天。不敢用力一旦用力就非常難受，不敢干活。請指導(dǎo)一下怎樣康復(fù)？

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2017-07-23 16:56:28 我要投訴

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是肌肉軟組織未完全康復(fù)引起來的這些癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激食物，多喝水，吃點(diǎn)布洛芬緩釋片，噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑，

2017-07-23 17:19 ask76504226z1 追問

時間很長了，我現(xiàn)在在健身，有什么指導(dǎo)？

2017-07-23 17:20醫(yī)生回答：

您好可以適當(dāng)鍛煉，不要太累，噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑，

2017-07-23 20:24 ask76504226z1 追問

現(xiàn)在很難受，一舉重物就疼，是否停止鍛煉。躺著睡覺都不太得勁。

2017-07-23 22:18醫(yī)生回答：

您好最好是輕度鍛煉不要運(yùn)動過度

覃茁宇山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 消化性潰瘍,胃食管反流,萎縮性胃炎,便秘,泄瀉,胃幫助網(wǎng)友：13063稱贊：5

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2017-07-23 22:56:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)角度考慮外傷后局部瘀血留著，導(dǎo)致經(jīng)氣運(yùn)行不力。
      指導(dǎo)意見：
      建議在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。希望我的建議對您有所幫助。