病情分析:
你好,根據你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的焦慮情緒所致。而造成你的這種負面情緒的心理因素,可能更多地是緣于你對自己睡覺做夢這種生理現象,內心容易給予過分的擔心和關注,而且你平時在與身邊人相處時,也比較缺乏與他人進行有效的溝通交流,使你容易體驗到脾氣暴躁的感覺或癥狀。
指導意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是盡快地尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能重構情緒方面新的信念,消除導致你產生焦慮情緒的心理因素,增強你的抵抗焦慮的心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的生活、睡眠和精神狀態(tài)。
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)頭痛的癥狀,中醫(yī)認為主要是起居不慎感受風寒引起的癥狀
指導意見:
頭痛急性發(fā)作期間不適宜食用煎炸辛辣生冷食物,適當休息,放松心情保持舒暢,不要太過緊張,建議口服丹珍頭痛膠囊調理
這種情況持續(xù)三個多月了,脾氣暴躁和這也有關系嗎?我頭疼不是急性的,一天基本上都在頭疼,但不是很疼,暈乎乎的
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