有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我從初二到現(xiàn)在升高二了 一直非常嗜睡上課睡著 無(wú)論

我從初二到現(xiàn)在升高二了 一直非常嗜睡上課睡著 無(wú)論

女 | 17歲 2017-07-23 10:19:54 1人回復(fù) 來(lái)自晉中市

健康咨詢描述: 我從初二到現(xiàn)在升高二了 一直非常嗜睡上課睡著 無(wú)論是冬天還是夏天 晚上十一點(diǎn)睡覺(jué)早上五點(diǎn)半起床中午有午睡 好像怎么睡都睡不夠 嚴(yán)重的時(shí)候整整一天幾乎20個(gè)小時(shí)就都睡下來(lái)了 是不是神經(jīng)里有問(wèn)題

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張銀環(huán) 東??h石埠醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2017-07-24 07:39:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在是個(gè)高中生,學(xué)習(xí)可以說(shuō)挺累的,睡眠時(shí)間少,像你這個(gè)階段的學(xué)生想睡覺(jué)是很正常的,這個(gè)階段大多數(shù)學(xué)習(xí)認(rèn)真的學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不用管它,有時(shí)間就可以盡情睡,早晚睡足早晚起。沒(méi)什么問(wèn)題。把這事情看做是很正常的事情。
      

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