在沙發(fā)上橫著靠枕頭坐還是豎著靠枕頭坐能預(yù)防駝背

      指導(dǎo)意見：
      在沙發(fā)上睡枕頭預(yù)防駝背，這個沒有作用。這個主要看平時，比如說走路啊，要抬頭挺胸，平時坐姿要正確，不要哈腰。平時注意好的話，一般就不會駝背的，不用過分擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你回答問題！你說的兩種方法都不能預(yù)防駝背。
      指導(dǎo)意見：
      建議！注意平時睡硬板床。走路時，收復(fù)挺胸?？梢耘宕鞅潮臣?，或是貼墻訓(xùn)練
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況是橫著放枕頭墊住腰部，但是一些比較軟的沙發(fā)是沒有預(yù)防作用的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要坐太低或者太軟的椅子，平時不要彎腰駝背，積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，能夠減輕駝背的情況
      
      以上是對“在沙發(fā)上橫著靠枕頭坐還是豎著靠枕頭坐能預(yù)防駝背”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！