健康咨詢描述: 我是學(xué)跳舞的。今天老師幫我搬腿的時候把腿拉傷了走路都不敢把腿伸直了,請問要怎么辦,怎樣可以在最短時間內(nèi)恢復(fù),請問多久可以恢復(fù)?。?
考慮是局部的韌帶損傷,建議可以通過按摩、熱敷、理療進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息,避免患肢的過度活動。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。放松壓力,保持愉快心情。
病情分析:
你是18歲,在學(xué)跳舞的時候不小心把腿拉傷了,目前走路不敢把腿伸直。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況,建議你要注意休息,局部做一下理療。每天做一下熱敷。一周左右就能恢復(fù)的。
如果我繼續(xù)拉韌帶會怎么樣?
繼續(xù)拉韌帶會損傷更嚴(yán)重,建議修復(fù)好了再繼續(xù)運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況看屬于肌肉拉傷或者軟組織挫傷,應(yīng)停止運動
指導(dǎo)意見:
建議:在壓痛點明顯出處24小時內(nèi)給予冷敷,48小時后給予活血化瘀,外用膏藥,適當(dāng)給予熱敷,按摩,不太嚴(yán)重著一般19天左右恢復(fù)
以上是對“我是學(xué)跳舞的。今天老師幫我搬腿的時候把腿拉傷了走路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
那他自己會好嗎?
你好,肌肉拉傷后,不能做任何運動,肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷,自己會好,但自己48小時后給予熱敷,按摩會減輕疼痛,
病情分析:
這種情況考慮腿部拉傷引起疼痛不適,需要注意休息,避免劇烈活動勞累,應(yīng)用活血止痛藥物,一般需要2-3周恢復(fù)
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡注意休息,避免劇烈活動勞累,可以局部熱敷按摩理療,應(yīng)用伸筋片,扶他林等藥物活血止痛
如果繼續(xù)拉韌帶會怎么樣?
一般可以引起疼痛不適,可以應(yīng)用一些活血消炎止痛藥物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線