從小皮膚就黑，經(jīng)常被別人拿做開玩笑借口

      病情分析：
      你好！你的情況主要還是太在乎別人的看法，所以不斷給自己增加負(fù)擔(dān)，可以調(diào)節(jié)一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以試試三白湯，看能否變白。學(xué)習(xí)一下自嘲，想一些皮膚黑的好處，轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      你好，膚色的深淺與先天遺傳和后天飲食營養(yǎng)等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)適當(dāng)多吃富含維生素C的食物，多飲水，加速皮膚新陳代謝，不要熬夜等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，皮膚的顏色是和遺傳有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      不管是什么樣的皮膚，都是一樣平等的，膚白細(xì)膩是美，黑色也很壯美，只要身體健康。
      
      以上是對“從小皮膚就黑，經(jīng)常被別人拿做開玩笑借口”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！