健康咨詢描述: 左側(cè)后背總是一陣一陣疼,坐的時間或者站的時間超過10分鐘就撐不住,想問下看怎么了
病情分析:
基本是要注意慢性疲勞,導致的癥狀,都是可能會影響的。
指導意見:
目前這個癥狀需要及時休息,基本勞逸結(jié)合,適當活動,鍛煉身體,不鍛煉是不行的。
病情分析:
可能存在睡姿不良導致的肩胛骨區(qū)血運不暢,這種情況建議可以目前采用電針針灸及肢體保健操診療,睡前用熱水泡泡手腳促進血液循環(huán)
指導意見:
注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、勿過度勞累、補充維生素、微量元素及鈣劑
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