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我想問下我可以用湯臣倍健膠原軟骨素鈣片嗎

男 | 20歲 懸賞2個(gè)健康幣 2017-07-22 16:09:47 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我想問下我可以用湯臣倍健膠原軟骨素鈣片嗎??我20歲,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)跑步,長(zhǎng)距離半馬,十公里,短距離,五六公里,我能服用嗎?可以長(zhǎng)期服用么

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夏文生
夏文生 天長(zhǎng)市石梁鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療普通外科及骨科常見疾病,如內(nèi),外痔, 混合痔 幫助網(wǎng)友:6335稱贊:16
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2017-07-22 16:24:56 我要投訴

      病情分析:
      湯臣倍健膠原軟骨素鈣片:功效用于增加骨密度。不適宜人群:少年兒童。用量:每日1次,每次2片
      指導(dǎo)意見:
      建議人群
      長(zhǎng)期補(bǔ)鈣效果不佳的。
      經(jīng)常運(yùn)動(dòng),要增加骨密度、柔韌性的。
      靈活度差,彎腰、不易提重物的。
      骨質(zhì)疏松或容易骨折的。
      可以吃的。

2017-07-22 19:54 ask7952060703 追問

會(huì)不會(huì)造成鈣過量我擔(dān)心這個(gè)問題

2017-07-23 16:10醫(yī)生回答:

你這個(gè)年齡一般是不需要補(bǔ)充的,如果運(yùn)動(dòng)量大想補(bǔ)充,可以少量吃一點(diǎn)。

黃振
黃振 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,顱內(nèi)腫瘤,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦出血,頸椎退行性 幫助網(wǎng)友:37129稱贊:96
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2017-07-22 16:28:02 我要投訴

      病情分析:
      一般來說只要是可以正常的飲食的話這些微量元素都不會(huì)缺乏的,觀察觀察看吧
      指導(dǎo)意見:
      可以考慮適當(dāng)?shù)某孕?,其余的來說并無什么大礙的,別著急擔(dān)心了,慢慢來吧,注意服用適度

2017-07-22 19:54 ask7952060703 追問

我們吃的伙食不是很好大鍋飯

2017-07-23 07:10醫(yī)生回答:

那可以考慮適當(dāng)?shù)某孕┧幬锟纯词欠窨梢愿纳瓢Y狀吧,其余的來說并無什么大礙

趙吉香
趙吉香 臨汾興山外科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心絞痛,高血壓,猝死,心律失常,心力衰竭,早搏,心 幫助網(wǎng)友:43200稱贊:182
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2017-07-22 16:30:13 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述。今年20歲,經(jīng)常跑步。這種情況可以喝湯臣倍健膠原軟骨素鈣片兒。鈣吃一段時(shí)間,停一段時(shí)間,不要每天都吃。
      指導(dǎo)意見:
      像這種情況,如果不缺鈣的話,吃不吃都可以。如果你長(zhǎng)期吃的話吸收不好,吃上也沒有效果。所以鈣片也不能每天都吃的。
      以上是對(duì)“我想問下我可以用湯臣倍健膠原軟骨素鈣片嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-07-22 19:53 ask7952060703 追問

大概平均多少天服用

2017-07-22 21:56醫(yī)生回答:

吃上三個(gè)月,停上兩個(gè)月再吃。

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