手經常抽筋是什么原因嚴重起來手腳一起吃吧

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這應該是缺鈣引起的痙攣癥狀，平時要積極補充鈣質。
      指導意見：
      建議補鈣，可以口服鈣爾奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。
      

      病情分析：
      在這個年齡階段經常出現(xiàn)有這種手腳抽筋的問題，一般是由于氣血不通，或者是缺鈣引起。
      指導意見：
      可以通過局部熱敷的方法緩解。也可以適當的補鈣，平時注意適當的運動鍛煉，加強飲食營養(yǎng)。