吃火鍋和油膩性的東西對人體有什么傷害
男 | 35歲 2017-07-21 20:48:03
2人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 吃火鍋和油膩性的東西對人體有什么傷害？少吃多餐應(yīng)該怎么吃?
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2017-07-21 22:42:17 我要投訴
病情分析：
您好，吃火鍋簡單說就是會導(dǎo)致便秘，長期吃油膩的食物會讓人肝臟功能受損，血液粘稠度增加。
指導(dǎo)意見：
建議少吃辛辣油膩的食物，食物盡量少油少鹽。少吃多餐就是每日3餐中可以加餐。早餐-加餐-中餐-加餐-晚餐-加餐，每餐少吃一點(diǎn)，餓了就吃。
夏志萍 重慶市永川區(qū)大安街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、重慶市永川區(qū)大安街道衛(wèi)生院 醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,乳腺增生,肩周炎,頸椎病,中風(fēng),痛經(jīng)
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2017-07-21 21:58:31 我要投訴
病情分析：
您好，如果長期吃火鍋會對胃腸有刺激，油膩的食物會引起血脂增高等等。少吃多餐那就是一次不要吃的太飽，然后分多次的吃。比如說一日三餐可以做到，1天吃四餐或者五餐，這就是少吃多餐。
指導(dǎo)意見：
您好，建議您飲食清淡，偶爾吃一點(diǎn)辛辣的還是可以，不要長期吃。如果想了解血脂就可以做健康體檢，祝您健康！
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