頭發(fā)總是掉而且還特別油膩，請問該怎么辦？

      病情分析：
      你好，掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，
      指導意見：
      可查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態(tài)。飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
      

      "病情分析：
      頭發(fā)油膩，主要是頭皮潮濕，易細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質等都可能導致掉頭發(fā)。
      指導意見：
      可用黑樂雅進行調理，并進行輔助按摩。另外，緩解精神壓力，注意洗護方式，選用溫和不刺激的洗發(fā)水，弱酸性最好。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物。"