左腳中趾總抽筋，以及左手食趾總抽筋什么原因

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，頻繁引起抽筋多考慮是有勞累過度，汗液大量代謝情況導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失嚴(yán)重，鈣離子流失多情況，引起肌肉痙攣，抽筋情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議可以適當(dāng)補充鈣劑，善存鈣，天獅鈣都可以考慮，飲食可以吃一些富含鈣豐富食物，牛奶，豆制品，蝦皮等食物含鈣豐富，適當(dāng)增加食用，利于恢復(fù)調(diào)節(jié)，
      

      病情分析：
      當(dāng)女性懷孕后，盆骨韌帶比較松弛，尾骨在生產(chǎn)時容易被推出移位引致痛癥。你好，根據(jù)你提供的情況，常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這是由于你身體微量元素缺乏，一般是由于缺鈣引起的抽筋，多數(shù)在夜間時明顯
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況可以補充鈣片維生素，避免長時間的勞累，晚上睡覺可以泡腳，注意飲食，營養(yǎng)均衡
      
      以上是對“左腳中趾總抽筋，以及左手食趾總抽筋什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！