小肚子大，一來例假也會變大

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，這應該是腹部脂肪，這與你的體型有關，另外飲食不當，暴飲暴食，吃零食也有可能導致。
      指導意見：
      平時多吃水果蔬菜，少吃高油高脂食物，不要吃零食。多運動。慢慢小腹就會變平了。
      

      病情分析：
      你好，一般比較肥胖就會導致肚皮脂肪組織多而小肚子比較大，而月經(jīng)期盆腔充血會導致小肚子增大現(xiàn)象。
      指導意見：
      你如果沒有其他不適的話，比較肥胖就建議做體育運動，適當減肥及做仰臥起坐，可以使小肚子減小。