洗頭掉可多頭發(fā)，一掉一大把
女 | 13歲 2017-07-21 11:02:40
1人回復(fù)
來(lái)自徐州市
健康咨詢描述： 洗頭掉可多頭發(fā)，一掉一大把，怎么辦？一洗頭就這樣怎辦？
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2024-04-13 16:48:10 我要投訴
你好，這種情況洗頭發(fā)一掉就一大把，一般來(lái)說(shuō)也是正常的人，每天都會(huì)掉落100根左右的頭發(fā)，是正常的新陳代謝，而洗頭的時(shí)候掉的更多，這種情況建議平時(shí)要保證充足的睡眠，不要熬夜，同時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜，水果也要多吃一些黑色素多的食物，多吃一些蛋白質(zhì)多的食物，還要注意保持愉快的心情。
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