我前幾天從樓梯下來(lái)時(shí)不小心扭傷了腳

      病情分析：
      你好，韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見(jiàn)青紫區(qū)。早期正確處理關(guān)節(jié)韌帶扭傷非常重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      韌帶的損傷，因?yàn)殛P(guān)節(jié)活動(dòng)和磨擦的原因，恢復(fù)視輕重不同，輕微的1-3周，嚴(yán)重的2-3個(gè)月。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來(lái)看，是出現(xiàn)韌帶的撕裂的情況，這種情況是需要根據(jù)傷處的情況進(jìn)行判斷的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      若是比較輕微的韌帶撕裂的話(huà)，可以及時(shí)進(jìn)行石膏固定，根據(jù)情況進(jìn)行局部的烤電理療，若是情況比較嚴(yán)重的話(huà)，則可能需要手術(shù)治療。

      病情分析：
      你好，韌帶是使各骨塊相互連結(jié)的結(jié)締組織的索狀物，與彈性纖維緊密并行。韌帶拉傷后，局部腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見(jiàn)青紫區(qū)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況最好打上石膏，至于多久恢復(fù)要根據(jù)自身情況，一般也要二到三個(gè)月，要把患肢抬高。在平時(shí)需適當(dāng)用吃些膠原蛋白、碳酸鈣片等，適當(dāng)吃些食物如排骨湯、蝦米、牛筋等有輔助效果的。
      
      以上是對(duì)“我前幾天從樓梯下來(lái)時(shí)不小心扭傷了腳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      韌帶損傷的修復(fù)一般需要三個(gè)周的時(shí)間，建議你最近少活動(dòng)，石膏的話(huà)可以不打，有條件的話(huà)可以戴個(gè)支具，不過(guò)一般不需要，慢慢恢復(fù)就行。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      韌帶損傷的修復(fù)一般需要三個(gè)周的時(shí)間，建議你最近少活動(dòng)，石膏的話(huà)可以不打，有條件的話(huà)可以戴個(gè)支具，不過(guò)一般不需要，慢慢恢復(fù)就行。