我餐前空腹血糖8.4餐后2小時(shí)血糖8

      人的血糖分為空腹和餐后兩小時(shí)兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖正常值是3.9到6.1。超過(guò)6.1到7.0之間，稱為空腹血糖受損，兩次空腹血糖＞7.0就可以診斷為糖尿病。餐后兩小時(shí)，正常人血糖小于7.8，7.8到11.1之間稱為糖耐量異常，兩次餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1，就可以確診為糖尿病。拜糖平屬于糖苷酶抑制劑類降糖藥，是通過(guò)抑制小腸粘膜刷狀緣的葡萄糖苷酶，來(lái)減少碳水化合物在腸道的吸收來(lái)達(dá)到降糖目的的。葡萄糖苷酶的作用是把淀粉、糊精、雙糖轉(zhuǎn)化成葡萄糖的必須酶，這些多糖轉(zhuǎn)化不成葡萄糖就不能被腸道吸收，所以它主要用來(lái)控制餐后血糖。 另外它和酶的結(jié)合是可逆性的，一定要在餐前隨第一口飯嚼服效果最好。如果在餐后吃就不能起作用了，還有當(dāng)飲食中不含碳水化合物時(shí)它的作用也不明顯。平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，每餐七八分飽，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，保持心情愉悅，避免或減少血糖升高。