健康咨詢描述: 女58歲,患糖尿病14年,之前打諾和靈30R,早上17單位晚上18單位,口服二甲雙胍緩釋片,最近一周血糖空腹總是14.5左右,餐后兩小時(shí)17-19,有什么好方法可以調(diào)理下。自己比較注意飲食,少量多餐,玉米餅為主
想得到的幫助: 如何能將血糖降到正常值
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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