昨晚用了一點力伸直一下左右腿

      突然出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該是肌肉牽拉導(dǎo)致的無菌性炎癥疼痛。不屬于什么大的問題，出現(xiàn)這種情況以后應(yīng)該注意休息，可以熱敷疼痛部位，同時配合外用活血止痛膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來幫助改善這種癥狀，如果想要快速緩解疼痛，塞來昔布膠囊效果也不錯的。
      

      病情分析：
      你的情況是昨晚用了一點力伸直一下左右腿，兩條小腿即刻就有一小塊，很痛。主要是你拉傷了肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況來看，主要是睡覺的時候肌肉本是放松的，你伸直造成了肌肉拉傷，治療的話，可以做做針灸按摩。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話，首先考慮是肌肉痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況的話應(yīng)該問題不大的親，你可以通過按摩另一方面的話適當?shù)难a充鈣片。
      
      以上是對“昨晚用了一點力伸直一下左右腿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！