晚上玩手機(jī)，突然想到自己會(huì)不會(huì)死掉

      病情分析：
      根據(jù)你所講的情況，晚上玩手機(jī)，突然想到自己會(huì)不會(huì)死掉？很害怕。
      指導(dǎo)意見：
      人總是要死亡的，出生開始就面臨是吧，沒什么害怕的，我國(guó)人均壽命七十四歲左右，你現(xiàn)在還是青少年，要珍惜時(shí)間努力學(xué)習(xí)。
      

      病情分析：
      你好，玩手機(jī)跟死亡有什么關(guān)系嗎？也許你僅僅是一個(gè)不當(dāng)聯(lián)想。
      指導(dǎo)意見：
      大腦每分每秒都產(chǎn)生數(shù)以萬(wàn)計(jì)的念頭，偶爾出現(xiàn)的想法，不要太在意，不要追隨，嘗試著轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      根據(jù)上面提供的信息，你每天晚上都玩手機(jī)，突然有一個(gè)想法，自己會(huì)不會(huì)死掉？
      指導(dǎo)意見：
      你的內(nèi)在是一個(gè)很不錯(cuò)的孩子，你對(duì)自己玩手機(jī)這個(gè)事情，其實(shí)，從你內(nèi)心里自己也不接受。才會(huì)突然有這樣的想法。我們減少玩手機(jī)。聽從內(nèi)心的感受。
      
      以上是對(duì)“晚上玩手機(jī)，突然想到自己會(huì)不會(huì)死掉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！