脖子和手臂曬得很黑，能不能白回來

      你好，日光紫外線照射導致的脖子和手臂黑可以恢復的，注意防曬，口服維c片和維e膠囊，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，比如檸檬，西紅柿，草莓，葡萄等，配合使用溫和的純天然美白護膚產(chǎn)品，洗臉時使用溫水加入少量白醋，有很好的美白效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，脖子手臂不是經(jīng)常外露的，正常工作的時候，穿的衣服脖子手臂還在里面，那隨著時間的推移黑色素會逐漸的被吸收，也會逐漸會變白。
      指導意見：
      去做一些治療也可以，包括光子嫩膚或者用美白的產(chǎn)品、藥物，但是一般來說，如果不是有特殊的需要也不太建議去做，因為大家對這個不是特別的要求高，如果說要求高也可以用面部美白的產(chǎn)品，抹到脖子上都也會起到美白的作用，會使黑色素退的更快。
      

      病情分析：
      你好,根據(jù)您描述的情況，美白的化妝品只能起到遮蓋的作用，而不能修復皮膚，注意平時的防曬工作,保持臉部的清洗以及護膚滋潤用品
      指導意見：
      多吃一些富含維生素的食物比如西紅柿、黃瓜、檸檬、胡蘿卜等等這是由于西紅柿中含有豐富的維生素C因為維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性并且可以有效減少黑色素的形成希望能夠幫助到您
      
      以上是對“脖子和手臂曬得很黑，能不能白回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！