側(cè)臥看書，感覺手麻。兩小時不見好轉(zhuǎn)

      病情分析：
      你好.可能有些供血不足引起的.還有一種就是你的姿導(dǎo)致不能緩解疲勞.
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是供血不足或者神經(jīng)的壓迫導(dǎo)致的暫時性的麻痹.保證充足的睡眠;堅持體育鍛煉.飲食清淡.禁辛辣.多吃蔬菜水果.保持大便通暢.祝您健康.
      

      病情分析：
      你這個[頸椎病]可能大，建議你照片檢查頸椎。這個治療沒有特效療法，
      指導(dǎo)意見：
      只有對癥治療。牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，1小時左右要休息10分鐘左右。